A UNIFAL-MG inaugurou, na última quinta-feira, o Estúdio de Pilates PILISA: Pilates para a Longevidade, Inclusão e Saúde. O espaço é destinado à promoção da saúde e bem-estar de idosos, oferecendo práticas inclusivas para pessoas da terceira idade.
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O estúdio foi idealizado pela coordenação do Programa de Extensão UNATI, professores e coordenadores do projeto Mat Pilates Unati, e foi viabilizado por recursos da Emenda Parlamentar nº 39760004 – RP-6, concedida pelo deputado federal Emidinho Madeira.
A iniciativa tem como objetivo melhorar a flexibilidade, força muscular e equilíbrio dos participantes, com prioridade para aqueles em situação de maior vulnerabilidade social. A pró-reitora adjunta de Extensão e Cultura, Profª. Giovana Martins, destacou a importância de expandir as turmas para atender o maior número possível de pessoas.
A cerimônia de inauguração contou com a presença de representantes da universidade e da comunidade, e foi um marco importante para a capacitação dos alunos de Fisioterapia e a pesquisa acadêmica.
O Programa Universidade Aberta à Terceira Idade (UNATI) da UNIFAL-MG, ativo desde 2000, oferece diversas ações de extensão para pessoas com 45 anos ou mais, com apoio de docentes, discentes e voluntários de cursos como Fisioterapia, Nutrição e Enfermagem. O programa promove a saúde física, mental e social dos participantes por meio de cursos, workshops e orientações.
O projeto Mat Pilates, parte do UNATI, oferece Pilates com equipamentos e Mat Pilates, visando reduzir o sedentarismo e melhorar a funcionalidade e qualidade de vida dos idosos. Também proporciona experiência prática e formação ética aos alunos, incentivando a atuação socialmente transformadora.
Alinhado ao Planejamento Estratégico da Universidade (PDI) e aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), o UNATI promove bem-estar, educação de qualidade, trabalho decente e parcerias.
Para saber mais, acesse o perfil do Instagram do programa.
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